Wohooo!

Graderingen är avklarad och jag är ett gult bälte rikare! Var där kl 18:00 och åkte därifrån vid 22:00 (men ok, då hade jag suttit och tjötat och stretchat 30 minuter), gissa om jag var hungrig när jag kom hem ;-)

Först körde vi uppvärmning, ungefär som vanligt, sen var det teknikträning, dvs vi stod i par och fick gå igenom alla olika tekniker vi lärt oss (slag, sparkar, blockeringar mm). Det höll på rätt länge, så det hann bli ganska jobbigt, även om det inte är högintensiv träning... SEN var det dags för fysen! Jag hade noterat att den tränaren som kör den jobbigaste fysen inte var med (men 6 andra tränare var det) så jag tänkte att det kanske skulle bli lugnare, men nej nej, han kom ju insläntrande lagom till fysen... FULL rulle utan en sekunds vila i över en timma - men vet ni - jag ORKADE!!! Det är helt sjukt, jag var TOTALT otränad när jag började i höstas, hade inte tränat nåt på ca 8 år, och nu orkade jag med värsta monsterfysen! Jag tror jag kommer leva på den ego-boosten ganska länge, det kändes sjukt bra! (ledsen om jag är lite självgod nu, men idag tänker jag banne mig vara det =D )

Så, nu har jag rätt att vara med på den avancerade träningen, och dessutom rätt att sparras...

// STOLT f.d. soffpotatis