Wihiii, jag har numer ett orange bälte i kickboxing! Känns riktigt gött, men det bästa var att bara komma iväg och träna efter en veckas påtvingad vila. Det var lite trögt med både konditionen och styrkan pga förkylningen, men det kändes bättre än väntat. Än så länge, vill säga, vi får väl se hur det känns i morgon ;-) Och eftersom vi avslutade med 50 burpees (googla det) så lär jag väl helt klart känna av träningen i morgon!
Jag hoppas, hoppas, hoppas att jag kan springa ett varv i morgon, förkylningen måste kännas ok, jag får inte ha föööör mycket träningsvärk och så får det inte regna... Kanske omöjligt?!? Det här SKA i alla fall bli sommaren jag lyckas springa 5 km på under 30 minuter!!!
Massa grattis gumman!! Fasen vad bra jobbat! Nu ska jag passa på att googla ;)
SvaraRaderaTack! Känner mig rätt nöjd faktiskt =)
SvaraRadera