onsdag 27 november 2013

Action som action

Idag har jag för första gången gjort en hälsokontroll, på företagshälsan, via jobbet. Tidigare har jag ju inte varit fastanställd, så då har jag inte fått erbjudandet, vilket är jättesynd för det hade varit sååå roligt att kunna jämföra med mina värden för två år sedan.

Dagens kontroll var i alla fall oerhört positiv, jag fick topp-betyg på alla värden, från kolesterol till järnvärden och blodsocker, till BMI (trubbigt) och syreupptagningsförmåga. Det senare fick jag faktiskt ett så bra värde på att det räknas som "Elit" - hur bra kändes inte det då!?! Och jag om tycker att jag blir så oerhört flåsig när jag ska ut och springa... Men jag kan nog tacka intervallträningen man får på sparringen för de fina resultaten där...

Den här veckan blir det inte mer än ett sparring-pass, maken ska sitta på Dreamhack och då försvinner ju kvällsaktiviteter. Jag ska oxå sitta en stund och spela, fredag eftermiddag blir det nog jag tar hans plats ett par timmar. Det är rätt grymt att vara med och känna stämningen på världens största LAN ändå!


tisdag 26 november 2013

Behaglig tystnad

På den senaste tiden har två stora "knutar" löst sig, åtminstone till en stor del, i mitt liv. Det känns såklart oerhört skönt och jag känner mig oändligt mycket gladare och lättare om hjärtat än jag gjort på väldigt, väldigt länge.

En lite oväntad "bieffekt" av det här är att jag inte har samma behov av att blogga varje dag - vet inte riktigt hur det hänger ihop? Till en viss del beror det på att det har varit väldigt mycket annat som har hänt - fester, möten, jobb och annat, men ändå.

Så är det lite ovanligt tyst här så vet ni varför - jag är helt enkelt ovanligt nöjd med livet!

söndag 24 november 2013

The Cocktail-fest

Efter två intensiva dagar med förberedelser var det äntligen dags för Cocktailfest! Kvällens meny hade fått inspiration av systembolagets hemsida, och det var följande cocktails vi serverade:

Appletini (syrlig)
Corpse Reviver (kryddig)
Orgasm (gräddig, vad annars?)
Waxholm (fruktig)
Charlotta (bitter)
Bounty (söt)

Mina tre favoriter var Orgasm, Appletini och lite förvånande Corpse Reviver, värst var nog Bounty som var så sötsliskig att den bara inte gick ner.

Till varje drink serverades två matchande tilltugg - vi var lite rädda att folk skulle vara hungriga så vi hade lastat frysen full med korv o bröd som nattamat, men det gick ju liksom inte direkt åt, så att säga... ;-)

Det blev faktiskt en fantastiskt lyckad fest, 21 personer totalt, och alla var sååå fina i kostymer och cocktailklänningar! Stort tack till alla som var med!

Min klänning för kvällen var från HM, lite annorlunda i ryggen. Det blev
förresten jättekonstiga skuggor när vi fotade i hallen i går, hann inte riktigt
greja med kameran eftersom gästerna var på G...
Kul att få klä upp sig ibland :)
Så här stilig var maken :)
I min kamera finns det mååååånga fler roliga bilder, men de ska jag inte lägga upp här ;-)

torsdag 21 november 2013

Cocktailfest

På lördag ska vi ha cocktailfest för hela min nuvarande avdelning på jobbet, och deras respektive. Efter omorganisationen så kommer vi ju att splittras till en viss del, och det är ju fantastiskt trevliga människor så då kändes det helt enkelt som om vi behövde ha en "avslutande" gemensam fest.

Tobbe och jag har planerat nu i ett par veckor, och tom börjat baka och greja lite, men från och med i morgon blir det fullt ös när det ska göras tilltugg, städas och blandas drinkar :) Ska bli så fantastiskt kul! Vill inte gå ut med "menyn" nu innan, men om nån är nyfiken sen efter festen så kan jag ju lägga upp den här.

Fullkomligt ÄLSKAR att planera sådana här saker...! Har bara så fruktansvärt svårt för att inte berätta för alla om allt om festen... =D

onsdag 20 november 2013

Nytändning

För ungefär ett år sedan så vägde jag mig för första gången på en tanita-våg (en sån som väger fett- och vattenprocent samt muskelmassa). Då var jag inte särskilt nöjd, för att underdriva... Faktum är att den vågen visade på en fettprocent som var hela 33%, och då hade jag ändå tränat kickboxing i 1½ år, så vad den hade visat innan vill jag inte ens tänka på! De där 33% höll på att ta knäcken på mig just då, men samtidigt så var det delvis det som har motiverat mig att börja med styrketräningen och kontrollera kosten lite bättre.

Nu i veckan var det dags igen, det kom en tjej från Nordic Wellness till jobbet med en Tanita-våg. Jag hade sån ångest - skulle jag ställa mig på den igen och riskera att bli knäckt eller skulle jag chansa och våga? Det var faktiskt maken som fick mig att göra det tillslut, för som han sa - jag mår ju bra, är nöjd med min kropp och känner mig pigg och stark, så vad vågen än visar kan ju inte ändra det! Helt sant...

Så, upp på vågen, några jobbiga sekunder innan jag fick resultatet - 25,9% (är man normalviktig ligger man som tjej mellan 24 - 30%) ! Alltså hela 7,1% ner (eller tja, en minskning på ca 28% om man räknar det så), det kändes riktigt, riktigt bra! Tyvärr var det ju så att jag var så sjukt besviken efter förra mätningen så jag slängde den lappen, annars hade jag ju kunnat jämföra muskelmassa och en massa sånt med, men det får väl bli till nästa år då.

Taggad och nöjd blev jag i alla fall, vilken skillnad ett knappt år av gymträning kan göra!