Namaste

Igår var jag på det första yoga-passet sedan innan semestern, och hoppsan vad stel jag blivit.... Och vilken skillnad yogan faktiskt gör! Alla statiska ställningar var jättejobbiga, rörligheten var klart sämre och balansen ska vi inte ens tala om... På ett sätt var det rätt kul, för det visar ändå på hur stor skillnad det är på kroppen när man kör yoga vs. när man inte kör yoga.

Nu har ju schemat på Nordic Wellness i princip dragit igång för hösten, så nu tänker jag att det får bli minst 2 pass i veckan med yoga, förutom min styrketräning. Världens bästa kombo faktiskt!

Haha, man måste ju ladda upp med lite koffein innan med...

Efter var man så där underbart trött och avslappnad i hela kroppen, så värt ett jobbigt pass!

Kräftor och kanotpaddling

I går var vi alla så trötta efter första veckan att vi bestämde oss för att ta en extra dag ledigt. Kändes galet lyxigt och lite "förbjudet", men var helt klart välbehövligt! Idag är barnen betydligt roligare att ha att göra med, så jag är glad att de fick en dag extra de med.

Dessutom blev jag i veckan så himla sugen på kräftor att vi var ute på Carléns fiskbutik utanför Habo för att köpa två kilo.. Det blev en lång, lyxig och lugn kväll hemma där liksom kräftan fick vara i centrum, åtminstone för mig som typ åt upp ett kilo själv ;-) Sjukt gott är det ju...

Orkar man inte koka hemma själv så har Carléns lätt de bästa kräftorna!

Har jag sagt att jag älskar kräftor?!?

Idag har vi varit i Kyrkekvarn (tack Ida, nästan inga mygg, bara maken fick ett bett) och paddlat kanot med barnen. Vi hade med ved och matsäck (räkquesadillas) och fika (croissantdeg och nutella) så hela dagsturen varade i ca 5 timmar. Dessvärre var det ganska kallt och blåsigt, så själva mat/fikastunden blev inte riktigt så skön som vi hade hoppats på. Barnen var superduktiga och paddlade jättemycket - vilken skillnad det är när de är så stora att de faktiskt hjälper till! En riktigt trevlig dag, nu har vi landat hemma i soffan och är heeeeelt slut...

Han är inte arg, bara fokuserad :) Det var galet lågt med vatten så på sina ställen var det lite tricky att ta sig fram. 

10 minuters mete resulterade inte i mer än ett låtsas-napp, så då tröttnade barnen. Tur vi lärt oss, så vi numer inte lägger så mycket energi på det. 

Sötnos <3

På vägen tillbaka var det i alla fall medvind, tur det! Himla mysigt ställe att paddla på för övrigt, även om de tar rätt bra betalt jämför med många andra ställen (400 kr för en dag)

Friday Things

Tja, det har varit ett uppehåll med fredagslänkar här ett tag, helt enkelt för att man under sommaren inte surfar lika mycket :) Nu är det emellertid dags att rycka upp sig och delge er vad jag tycker ni borde läsa av veckans nyheter - som vanligt med fokus på mat och dryck.

• Hemgjord pizza kan ju vara en räddning när man inte är sugen på hämtmat men barnen vill ha pizza... Jag köper ju ibland bara pizzadegen hos vår närmsta pizzeria, men vill man göra en själv så låter det här som ett superbra recept!

• Nu har ju grillsäsongen helt klart avstannat i och med att det är rätt kyligt i luften. Jag tycker att pulled pork med krispiga grönsaker låter grymt gott...

• Om man vill ha en syndigt god helgbrunch så kan man ju äta allt möjligt gott, scones, pannkakor, baked oats eller nybakat bröd - och varför inte välja lyxbrödet nummer ett då, brioche?

• Självklart måste vi dricka något gott med, och än så länge är det ju hyfsat enkelt att få tag i vattenmelon. Jag gillar den MED kärnor bättre, tycker den är mycket godare, men det gäller ju att man hittar en som är riktigt mogen. Gör du det, så gör då en Watermelon Rosé Margarita... snälla?!?!

• Gillar du inte vattenmelon så testa en lite annorlunda Basil Berry Smash med vit rom i, låter som en perfekt drink för en sofistikerad tjejkväll tycker jag.

• Känner att jag måste avsluta med lite rolig läsning med, den här kanadensiskan är sjukt bra på att fånga vardagslivet! 

Nämen, vandra lite, kanske?

Nu när det helt klart blivit svalare ute ganska tvärt, så börjar det faktiskt suga lite i vandrings-nerven. Jag hoppas att vi även i höst kommer få ändan ur vagnen och komma ut ett gäng gånger i alla fall - lite längre sträckor utan barnen och lite kortare med dem. Eventuellt ska vi försöka hyra kanot i helgen och ta oss ut nånstans, men jag har inte riktigt bestämt mig än. Och vart ska man paddla? Bunn? Åsasjöarna? Kyrkekvarn? (dock lite rädd att det är extremt mycket mygg runt kyrkekvarn, men jag kan ha fel).



Om det är nån mer som är sugen på att komma ut så kan jag ju dels tipsa om min egen sida med vandringsställen, men jag har även några andra favoriter :

Utebarn.se - en site med lite tips för hur du kan komma ut och vandra med barn (ganska små barn till och med).

Vandringsleder i småland - här hittar du många av lederna som finns häromkring, dock inte tex Bankerydsleden. Vi har ju tex vandrat John Bauerleden och bitar av Södra Vätterleden.

Vandringsbloggen - en riktigt gedigen vandringssite med många tips och många upplevelser.

Vandra.se - ett av mina mål, att åka på nån av dessa vandringsresor där man får bagaget flyttat mellan riktiga hotell, att få sova gott och äta bra skulle helt klart passa mig :)

Har du nåt tips på antingen utflyktsmål med barnen, vandringsleder eller en bra sida???

Vardag igen

Jaha ja, nu är jag då tillbaka på jobbet igen, och båda barnen har börjat på fritids. För Lukas är det ju helt nytt med fritids, och han har varit väldigt nervös, men efter lite starthjälp med leken så har det gått bra. Nu håller jag tummarna att det funkar bra hela denna veckan ut, nästa vecka blir det nog enklare för då kommer flera av hans dagiskompisar tillbaka med.

Olivers friidrott rullade igång i samma veva, så från att inte haft några rutiner och tider att passa så är det nu i princip full rulle - bara Lukas simskola som inte startat än.

Att börja jobba känns... ganska motigt. Även om det varit stundtals långtråkigt på jobbet så känner jag inte alls nåt sug för att sätta igång med vad som kommer bli förmodligen den jobbigaste hösten någonsin. Men det är inget att göra, bara att bita ihop och vänja sig igen, jag är ju ändå glad att jag HAR ett jobb.

Haha, visst ja, jag har ju glömt att berätta att vi var på Pay'n'Play golf med bror och sambo i söndags! Alla hade spelat max 2 ggr innan, så vi hade väl ungefär samma förutsättningar - och det gör ju det hela mycket roligare... Det var mycket letande efter bollar i buskagen, och en del svordomar, men kanske framförallt mängder med skadeglada skratt ;-) Väldigt underhållande helt enkelt!